În timp ce omul obișnuit ar putea să nu știe ceseminte de chiaeste, dacă sunteți un pasionat al dietei pentru înlocuirea mesei, probabil că ați auzit de ea.
În cercurile internaționale de slăbit, semințele de chia sunt deja un „aliment de celebritate”. Pe platformele de socializare precum Instagram, multe celebrități și bloggeri postează fotografii cu alimente sănătoase, iar semințele de chia sunt mereu prezente. Mai mult, semințele de chia au un titlu prestigios-un superaliment! Aceasta înseamnă că nu este doar echilibrat din punct de vedere nutrițional, dar are și o densitate nutritivă și o funcție nutrițională mai mare decât alimentele obișnuite. Deci, ce este exact această mică sămânță care a devenit atât de populară online?
Produsul nostru
Specificație: 10:1 sau după cererea dvs
Partea: Fructe
Locul de origine: Shaanxi China
MOQ: 1 kg
Standard: calitate alimentară
Ingredient activ: acid alfa-linolenic (ALA), polizaharidă mucilagioasă de chia, acid clorogenic, quercetină, proteină vegetală
1. Semințele de chia, o „semințe străină de susan” rehidratată
Mai întâi, să învățăm despre semințele de chia. Sunt semințele plantei de mentă Salvia Hispanica L., originară din sudul Mexicului și Guatemala din America de Nord. Au fost un aliment de bază al indigenilor locali de mii de ani.
2. Semințe de chia: cât de superaliment este acesta?
Semințele de chia sunt adesea numite „super-aliment”, dar cât de uimitoare sunt ele? Să ne uităm la reputația lor în rândul influencerilor online:
☆ Extrem de bogat în acizi grași nesaturați omega-3, comparabil cu uleiul de somon;
☆ Conține diverși antioxidanți, cum ar fi acidul clorogenic, acidul cafeic, miricetina, quercetina și kaempferolul, chiar mai puternici decât fructele și legumele;
☆ Conținutul de calciu este de 6 ori mai mare decât laptele;
☆ Bogat în fibre alimentare solubile, care se umflă atunci când sunt înmuiate în apă, crescând foarte mult sațietatea, reducând pofta de mâncare și promovând mișcările intestinale.
Este puțin nedrept să spunem că semințele de chia au devenit populare doar prin recomandările medicului. La urma urmei, valoarea lor nutritivă a fost de mult confirmată de cercetările internaționale.
O căutare pentru „semințe de chia” pe site-urile web academice dă peste 33.000 de rezultate.
În mai multe studii foarte citate, rezultatele cercetării indică în mod constant că semințele de chia sunt o sursă excelentă de-acizi grași polinesaturați omega-3 de înaltă calitate, care sunt eficienți în prevenirea bolilor cardiovasculare și cerebrovasculare.
În ceea ce privește conținutul de omega-3, semințele de chia sunt într-adevăr foarte mari. 100 grame de semințe de chia conțin 19,3 grame de omega-3; în timp ce somonul, cunoscut pentru conținutul său de omega-3, conține doar 2,7 grame la 100 de grame (greutate umedă).
În 2014, țara mea a aprobat semințele de chia ca un nou ingredient alimentar.
În prezent, semințele de chia sunt adăugate în băutura pe bază de plante FiberFun Bifidus Factor-.
Contactaţi-ne
Nume: Tsuki DU
E-e-mail:sales03@lucynatural.com
